手腳冰冷 人蔘可補氣血 感冒、發炎 不宜 - 養生
By Freda
at 2006-09-20T06:08
at 2006-09-20T06:08
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手腳冰冷 人蔘可補氣血 感冒、發炎 不宜
更新日期:2006/09/19 19:45 記者:記者許雅惠、王志偉台北報導
氣溫變涼了,天氣也陰情不定,感冒的人愈來愈多,要怎麼增加抵抗力?台北醫學大學的
藥學博士楊玲玲建議,可以用人蔘來補補氣,還當場示範簡單的烹調方式。
自古被稱為補藥之王的人蔘要怎麼吃呢?北醫藥學博士楊玲玲當場示範,楊玲玲表示,如
果要補血的時候,就是用人蔘片的時候,就要加上兩顆桂圓肉,兩個加在一起味道比較好
喝,氣血也會有雙補作用,
比較喜歡滋陰又生津又補血的時候,就只用人蔘片加麥門冬去燉雞湯,就叫做生津補氣雞
湯,也可以作生津補氣茶。
補氣補血或者要生津補水,人蔘都能幫上忙,如果真的忙到沒有時間泡茶、燉雞湯,也可
以把人蔘切片直接含在嘴巴裡,同樣有補氣功效,不過市面上販售的人蔘種類多,該怎麼
選?
韓國人蔘公社金永彬表示,在韓國原料管理方面比較好,所以消費者選擇韓國高麗蔘有比
較多的信譽,他覺得6年根的高麗蔘效果最好。
雖然人蔘對身體很好,不過感冒發炎則不宜食用。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/060919/17/48ba.html
--
【俺爹俺娘】flash動畫檔
http://www.pconline.com.cn/pcedu/carton/mtv/0404/flash/040407fumu.swf
這個世界上,只有父母親給我們的關愛,是永無止盡的
一旦失去了,世上不會再有人,願意這樣對我們了
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更新日期:2006/09/19 19:45 記者:記者許雅惠、王志偉台北報導
氣溫變涼了,天氣也陰情不定,感冒的人愈來愈多,要怎麼增加抵抗力?台北醫學大學的
藥學博士楊玲玲建議,可以用人蔘來補補氣,還當場示範簡單的烹調方式。
自古被稱為補藥之王的人蔘要怎麼吃呢?北醫藥學博士楊玲玲當場示範,楊玲玲表示,如
果要補血的時候,就是用人蔘片的時候,就要加上兩顆桂圓肉,兩個加在一起味道比較好
喝,氣血也會有雙補作用,
比較喜歡滋陰又生津又補血的時候,就只用人蔘片加麥門冬去燉雞湯,就叫做生津補氣雞
湯,也可以作生津補氣茶。
補氣補血或者要生津補水,人蔘都能幫上忙,如果真的忙到沒有時間泡茶、燉雞湯,也可
以把人蔘切片直接含在嘴巴裡,同樣有補氣功效,不過市面上販售的人蔘種類多,該怎麼
選?
韓國人蔘公社金永彬表示,在韓國原料管理方面比較好,所以消費者選擇韓國高麗蔘有比
較多的信譽,他覺得6年根的高麗蔘效果最好。
雖然人蔘對身體很好,不過感冒發炎則不宜食用。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/060919/17/48ba.html
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【俺爹俺娘】flash動畫檔
http://www.pconline.com.cn/pcedu/carton/mtv/0404/flash/040407fumu.swf
這個世界上,只有父母親給我們的關愛,是永無止盡的
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